下痢、腹痛

今朝からかなりひどい下痢を３回。

時々腹痛がおきる。昨日の夕食が悪かったのかとも思ったが、夫はなんともないし、いつものように原因不明のまま。

一日中なんとなく気分が悪い。

夕食後気分が悪くなったので横になっていたら、両足の指が攣った。

揉んだり抑えたりしていたら、左内腿が攣りそうな気配。

痛くなってきたので必死に揉んでいたら何とか治ったようだった。